酵素玄米　炊き方

酵素玄米炊いてみたぞ妻がどこからか仕入れてきた情報によると、酵素玄米ってのが何だか体にいいらしい。便秘解消やアンチエイジングなどに効果があるらしい。また、免疫力がアップして風邪をひきにくくなったとかいう話もある、スーパーフードなのだが、作る...